ホウヤマBLOG - パート 2

2026/02/28

【ホウヤマBLOG vol.14】広島高校選抜 vs U17日本代表｜トレーナーが現場で感じた「日本代表レベルの身体」とは

どうもホウヤマです。先日、嫁と一緒に試合を観に行ったんですが、嫁の観察力がすごくて驚かされました。専門家でもない嫁の一言が、実はかなり本質を突いていたんです。さて今回は、広島高校選抜 vs U17日本代表の試合を […]

2026/02/18

どうもホウヤマです。花粉の季節がやってきますね。僕にとっては毎年の天敵です。さて、今回のテーマは「ハムストリング」です。「走っているとすぐモモ裏が張る」「前モモばっかり疲れて、裏側を使えている気がしない」「 […]

2026/02/17

どうもホウヤマです。先日、息子の生活発表会を観に行ってきました。同級生たちが「はらぺこあおむし」になって元気いっぱい動き回るなか、うちの息子は1人だけずっと抱っこされて動いてませんでした。運動会から変わりなしです。 […]

2026/02/10

どうもホウヤマです。 Instagram投稿の文章がなんか読みにくくなったなぁ。 #ホウヤマBlog殺しさて今回は、「運動神経は遺伝よりも環境」について。僕はこれ、本気でそう思っています。もちろん、身長や骨格など […]

2026/02/10

どうもホウヤマです。嫁に冗談で「脚本書くけ、2人で舞台しようや」と言うと、「あんたの脚本おもんないけ嫌だ」と言われました。おもろかったらするんかい。さて今回は、「高校サッカー新人戦」について。僕がトレーナーとし […]

2026/01/23

どうもホウヤマです。嫁に「今日、夜ご飯何がいい？なんでもいいはなしね」と言われ、正直なんでもいいのですが、手間や負担など考え「焼きそばかな」と答えると「シチューにするわ」と言われました。さて今回は、「運動中の疲れ」 […]

2026/01/21

どうもホウヤマです。「なんでシチューって冬しか食べんのかね？」と嫁に聞いてみたら「しらん」って言われ会話が終了しました。まぁ知るわけないか。さて今回は、「鍼治療でなぜ筋肉が緩むのか？」について。「鍼を打ったら楽にな […]

2026/01/14

どうもホウヤマです。最近のマイブームは息子に絵本を読むことです。メルカリで激安購入してます。さて今回は、「スポーツ選手の腰痛」について。スポーツをしている方で、腰に違和感や痛みを抱えている人は少なくありません。 […]

2026/01/14

どうもホウヤマです。 WOWOWのCLのハイライトが長くなったの、めちゃくちゃありがたいです。今日は寒いですね。さて今回は、「身体能力UP教室」について。身体能力UP教室とは当院では毎週水曜日に、小中学生を対象 […]

2025/12/20

どうもホウヤマです。嫁がBE:FIRSTにハマっており、僕も影響されてよく聞いてます。歌うめー。さて今回は、「ヴァリアモーレ安芸」について。ヴァリアモーレ安芸とはヴァリアモーレ安芸は、本気でJリーグを目指して […]

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