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どうもホウヤマです。 最近、牛丼のトッピングのおろし大根の良さがわかってきました。 あのさっぱり感、くせになります。これはもう戻れない。 完全にじじいです。 さて今回は、「違和感に敏感になろう」 というテーマです。 施術 […]
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どうもホウヤマです。 4月からまた、休みなしの生活が始まります。 高校サッカーのシーズンが本格的に動き出すと、治療院の仕事とトレーナー活動の両立で毎年バタバタするんですが、もはや慣れました。 …いや、慣れてない。#ひぇー […]
2026/03/02
【ホウヤマBLOG vol.16】美容鍼もできます｜女性専用美容鍼サロンACUEのご紹介
どうもホウヤマです。 丸山ゴンザレスさんの動画を最近よく観てるんですが、あの人の度胸、えぐいですよね。話もおもろいし。ああいう「行動力の塊」みたいな人を見ると、自分ももっと動かなあかんなと思わされます。 さ […]
どうもホウヤマです。 今週と来週は高校生がほぼ来ないので、ゆっくりウィークです。休養も大事。普段は選手たちの体を整える側ですが、僕自身もたまにはペースを落として体と頭をリセットする時間が必要だなと感じています。 さて、今 […]
どうもホウヤマです。 先日、嫁と一緒に試合を観に行ったんですが、嫁の観察力がすごくて驚かされました。 専門家でもない嫁の一言が、実はかなり本質を突いていたんです。 さて今回は、広島高校選抜 vs U17日本代表 の試合を […]
2026/02/18
【ホウヤマblog vol.13】ハムストリングってばり重要
どうもホウヤマです。 花粉の季節がやってきますね。 僕にとっては毎年の天敵です。 さて、今回のテーマは 「ハムストリング」 です。 「走っているとすぐモモ裏が張る」 「前モモばっかり疲れて、裏側を使えている気がしない」「 […]
どうもホウヤマです。 先日、息子の生活発表会を観に行ってきました。同級生たちが「はらぺこあおむし」になって元気いっぱい動き回るなか、うちの息子は1人だけずっと抱っこされて動いてませんでした。 運動会から変わりなしです。 […]
どうもホウヤマです。 Instagram投稿の文章がなんか読みにくくなったなぁ。 #ホウヤマBlog殺し さて今回は、「運動神経は遺伝よりも環境」 について。 僕はこれ、本気でそう思っています。 もちろん、身長や骨格など […]
どうもホウヤマです。 嫁に冗談で「脚本書くけ、2人で舞台しようや」と言うと、「あんたの脚本おもんないけ嫌だ」と言われました。 おもろかったらするんかい。 さて今回は、「高校サッカー新人戦」 について。 僕がトレーナーとし […]
どうもホウヤマです。 嫁に「今日、夜ご飯何がいい？なんでもいいはなしね」と言われ、正直なんでもいいのですが、手間や負担など考え「焼きそばかな」と答えると「シチューにするわ」と言われました。 さて今回は、「運動中の疲れ」 […]
