2026/10/07 交通事故後に首が痛い?むちうちの症状と受診の目安 交通事故後の首の痛みや動かしにくさ、むちうちで気になる症状と受診の目安を解説。まずは整形外科で診察を受け、海田町のホウヤマ鍼灸整骨院・整体院へ施術・通院をご相談ください。 MORE
2026/06/08 【ホウヤマBLOG vol.25】何歳から筋トレしていいの?|成長段階で考える子どもの筋トレの話 どうもホウヤマです。6月って、祝日ないですよね。 #社畜時代いちばん嫌いな月だったな さて本日は、保護者の方からよく聞かれる質問について書いてみます。 「筋トレって、何歳からしていいんですか?」 多くの方がイメージする筋 […] MORE
2026/06/08 【ホウヤマBLOG vol.24】スプリント|足を速くするピッチとストライドの話 どうもホウヤマです。先日、息子を保育園に連れて行ったとき、外で遊んでいた女の子が走って息子のところに来てくれました。はぁはぁ言いながら「むーちゃん、おはよう!」と。 で、息子。無視してました。 #挨拶練習せねば 本日は、 […] MORE
2026/05/19 【ホウヤマBLOG vol.23】モモ裏(ハムストリング)|肉離れ予防と早期回復の話 どうもホウヤマです。 先日、嫁が嬉しそうに 「自衛隊の近くに新しく鍼灸整骨院できるみたいよ」 と言ってきました。 「なんでそんな嬉しそうなん?」と聞くと 「えっ嬉しそうだった?ついつい」 と言われました。 #俺の苦しむ姿 […] MORE
2026/05/18 【ホウヤマBLOG vol.22】ゴールデンエイジ|5〜12歳に運動神経が爆発的に伸びる理由と環境づくりの話 どうもホウヤマです。 昨日コストコにいきました。肉の試食の行列に並んでて僕の手前で終了し食べれず終わりました。 「まぁ大丈夫ですよ」みたいな顔で対応しました。 #食べたかった さて今回は、「ゴールデンエイジ」 をテーマに […] MORE
2026/05/08 【ホウヤマBLOG vol.21】ディズニー旅行にいく|抱っこ姿勢から学ぶ、身体に負担をかけない使い方 どうもホウヤマです。 ミッキーとハイタッチをした際に、ミッキー手袋の生地が薄くて、めっちゃ人間を感じました。 #夢の国 さて今回は、「ディズニー旅行にいく」 をテーマにお届けします。 GWの連休に、義父・義姉ちゃん・僕・ […] MORE
2026/04/18 【ホウヤマBLOG vol.20】母校でテーピング講座|広島国際学院高校でスポーツテーピング指導を実施しました どうもホウヤマです。 今年は仕事の**【幅】**が広がってますね。 #ええやん 治療やトレーナー活動だけじゃなく、「伝える」仕事もどんどん増えてきて、自分にとってもいい刺激になっています。 さて今回は、「母校でテーピング […] MORE
2026/03/16 【ホウヤマBLOG vol.18】違和感に敏感になろう|痛みになる前の”身体のサイン”を見逃さないために どうもホウヤマです。 最近、牛丼のトッピングのおろし大根の良さがわかってきました。 あのさっぱり感、くせになります。これはもう戻れない。 完全にじじいです。 さて今回は、「違和感に敏感になろう」 というテーマです。 施術 […] MORE
2026/03/09 【ホウヤマBLOG vol.17】筋肉、体力は土台|スポーツのピラミッド構造から考える「伸びる選手」の共通点 どうもホウヤマです。 4月からまた、休みなしの生活が始まります。 高校サッカーのシーズンが本格的に動き出すと、治療院の仕事とトレーナー活動の両立で毎年バタバタするんですが、もはや慣れました。 …いや、慣れてない。#ひぇー […] MORE
2026/03/02 【ホウヤマBLOG vol.16】美容鍼もできます|女性専用美容鍼サロンACUEのご紹介 どうもホウヤマです。 丸山ゴンザレスさんの動画を最近よく観てるんですが、あの人の度胸、えぐいですよね。話もおもろいし。ああいう「行動力の塊」みたいな人を見ると、自分ももっと動かなあかんなと思わされます。 さ […] MORE