082-516-5620
LINE予約
2026/05/25
こんにちは、ホウヤマ鍼灸整骨院・整体院です。
このたび、当院の 筋トレゾーンをレンタルスペースとして開放 することになりました。
- 「平日休みで暇な時間がある…」
- 「ジムは人が多くて苦手…」
- 「まずは気軽に筋トレ始めたい！」
こうした声をいただくことが増えてきたので、新しくこのサービスを始めることにしました。
完全予約制なので、人目を気にせずマイペースに。
必要な器具がひと通り揃った空間を、好きな時間だけ使っていただけます。
Contents
こんな方におすすめ
- 平日が休みで、空いた時間を有効に使いたい
- 大型ジムの混雑や周りの目が気になって続かなかった
- 筋トレに興味はあるけど、何から始めればいいか分からない
- 友人やパートナーと一緒に身体を動かしたい
- 仕事終わりや休日に、近場で短時間だけ動きたい
専門家（柔道整復師・鍼灸師）が常駐しているので、「このフォームで合ってる？」「この器具どう使うの？」といったちょっとした疑問もその場で聞ける環境です。
ご利用案内
利用時間
- 月・火・水・金：9:00〜16:00
- 土曜日：要相談
※ 完全予約制 です。事前にご連絡をお願いします。
※ 木曜・日曜・祝日はご利用いただけません。
料金
- 30分：1,500円
- 60分：2,600円
※時間制でのご利用となります。
同時利用人数
最大2名まで
同時に使っていただけます。
友人やパートナーと2人で使うこともできるので、お互いにフォームをチェックし合いながらのトレーニングもおすすめです。
お支払い方法
キャッシュレス決済もご利用いただけます。
- 現金
- クレジットカード
- PayPay
- d払い
- 楽天ペイ
ご利用いただける設備
筋トレに必要な器具はひと通り揃っています。
- ベンチプレス
- スクワットラック
- 可変式ダンベル
- EZバー
- ヘックスバー
- 懸垂器具
- BOXジャンプ台
その他、ケトルベル・フォームローラー・メディシンボールなどの補助器具も自由に使ってもらってOKです。
注意事項・ご持参いただくもの
- 完全予約制となります。当日のご利用希望もお電話・LINEから事前にご連絡ください。
- 動きやすい服装・室内シューズをご持参ください。
- シャワー・更衣室はありません。着替えや汗対策は各自でお願いします。
- タオル・お飲み物は各自でご持参ください。
- 器具のフォーム指導や本格的なトレーニングメニューの作成をご希望の場合は、別途 パーソナルトレーニング をご利用ください。
- 施術時間と重ならない範囲でのご案内になるため、ご希望の日時に沿えない場合があります。あらかじめご了承ください。
さいごに
ジムに通うほどではないけど、一人だと続かない。
そんな方は意外と多いんじゃないかと思います。
完全予約制なので人目を気にせず、気が向いたときに30分だけ、というような気軽な使い方ができるのが、このスペースの良さです。
身体を動かす習慣づくりの、最初の一歩に使っていただければ嬉しいです。
お申し込み・お問い合わせ
ご利用をご希望の方は、以下からお申し込みください。
- お電話：082-516-5620
- 公式LINE
ご予約時に、希望日時・利用時間（30分／60分）・人数をお伝えください。
ホウヤマ鍼灸整骨院・整体院
〒736-0022
広島県安芸郡海田町蟹原2丁目2-9 石本ビル102
TEL：082-516-5620
